发病时间：不清楚
孕妇头晕头疼怎么办
补充说明：孕妇头晕头疼怎么办
a******W 2021-10-28 18:18
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕妇头晕头疼可以考虑生活方式调整、非处方止痛药、营养补充、心理支持等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律作息和适量运动，如每天摄入均衡营养并保持充足睡眠，以及根据身体状况选择适宜的轻度运动。合理的饮食和生活习惯有助于维持身体健康，改善孕期不适症状。对于头晕、头痛等症状有明显缓解作用。
2.非处方止痛药
如果孕妇出现轻微的头晕、头痛症状时，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够减轻孕期头晕、头痛的症状。但需注意不可长期大量服用，以免引起不良反应。
3.营养补充
营养补充可以通过增加维生素B6、叶酸等营养素的摄入量来实现，具体可通过食用富含这些营养素的食物或口服相应的补充剂来进行。这些营养素可以帮助缓解孕期的一些常见症状，如恶心呕吐及头晕等。它们还对胎儿发育至关重要。
4.心理支持
心理支持可能涉及心理咨询师面谈、群体互助小组等形式，旨在通过倾听、理解与鼓励帮助准妈妈应对压力与焦虑。良好的心理状态有利于促进身体健康，进而影响到头晕、头痛等问题。提供一个安全且无评判的空间让准妈妈们分享内心感受是非常必要的。
孕期头晕、头痛若由妊娠期高血压引起，则应遵循医嘱控制血压，如低盐饮食和适度休息。必要时，医生可能会考虑给予降压药物治疗，如拉贝洛尔等。
2024-03-22 14:21
举报相关问题
向医生提问
头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳;重者眼前发黑，突然晕厥。
症状起因：引起孕期头晕的原因主要有以下几种：血压偏低，大脑缺血：一般会在突然站立或乘坐电梯时发生晕倒。妊娠的早中期，胎盘的形成会使孕妇的血压有一定程度的下降，一般比平时低于1.33-2.67千帕，这属于生理性血压下降。对于那些原来患有高血压病的孕妇来说，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑部缺血缺氧，从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足，随着心率的加快、心搏出量的增加，将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失，一般至孕7个月时即会恢复正常。进食过少，血糖偏低：常出现发作性头晕，并伴有心悸、乏力、冷汗等症状。孕妇以怀孕期间由于出现妊娠反应――呕吐，所以吃得很少。进食少，便会出现血糖偏低。由于血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料，血糖低，细胞能量减少，从而导致出现乏力、头晕、冷汗、心悸等不适症状。体位不妥，压迫血管：一般仰卧或躺坐于沙发中看电视会感到头晕，而在侧卧或站立时则无此感觉，该类头晕属于仰卧综合征。孕妇在妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返心脏，回心血量锐减，心搏出量减少，导致心脑血供减少，引起头晕、胸闷不适。贫血：是引起孕妇头晕的常见原因。缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一，在孕早期，该病的发生率大约为10%，到了孕中期，发生率可达38%，而到了孕晚期，几率可能还会更高。睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅也会引起头晕。
就诊科室：产科
