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出了月子还是全身酸痛
补充说明：出了月子还是全身酸痛
a******W 2021-10-27 16:12
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
出了月子后全身酸痛可能与是否哺乳、睡眠质量、饮食习惯、运动量以及药物影响有关。
1.是否哺乳
出了月子全身酸痛可能与哺乳有关，因为体内激素水平变化导致肌肉紧张。
2.睡眠质量
出月子后全身酸痛也可能与睡眠质量不佳有关。睡眠不足可能导致身体恢复不良，从而引起持续的肌肉疲劳和疼痛。
3.饮食习惯
产后饮食习惯改变可能会对症状产生一定影响。合理膳食有助于补充营养，促进身体健康，改善不适症状。
4.运动量
运动量增加可能是导致全身酸痛的原因之一。适当的运动可以增强体质、缓解压力，但过度运动会加重肌肉酸痛。
5.药物影响
某些药物如非甾体抗炎药也可能会引起全身酸痛等副作用。
针对此情况，建议产妇关注自身症状的变化，必要时可咨询医生进行进一步检查和治疗。
2024-02-20 02:24
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
常见检查：
就诊科室：保健科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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