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产妇能不能吃杨梅
补充说明:产妇能不能吃杨梅
a******W 2021-10-27 16:11
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产妇能适量吃杨梅。
杨梅中含有多种矿物质及微量元素,如钙、磷、铁等,有助于预防贫血的发生;而且其中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,从而起到促进消化的作用。但需要注意的是,杨梅糖分含量较高,对于患有妊娠期糖尿病的产妇而言,则不建议食用,以免引起血糖波动。
如果产妇对杨梅过敏则不能吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
产妇在产后饮食应以清淡为主,并且要注意营养均衡,避免摄入辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。
2024-04-05 17:10
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