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怀孕初期可以吃鸡胗吗

发病时间：不清楚

怀孕初期可以吃鸡胗吗

补充说明：怀孕初期可以吃鸡胗吗

2021-10-26 16:09

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梁芳主治医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。

提问

怀孕初期一般可以适量吃鸡胗。

鸡胗是指鸡的胃，属于一种内脏食物，富含蛋白质、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁等营养物质。怀孕初期，适量吃鸡胗可以补充身体所需的营养物质，有助于胎儿的生长发育。需要注意的是，怀孕初期不可以过量吃鸡胗，因为鸡胗属于内脏食物，其中含有较多的胆固醇，过量吃鸡胗可能会导致体内的胆固醇含量升高，不利于孕妇的身体健康，同时也不利于胎儿的生长发育。另外，如果孕妇对鸡胗过敏，也不可以吃鸡胗，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮疹等。

在怀孕初期，孕妇需要注意多吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时也需要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、苹果等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，有助于增强体质，促进胎儿的生长发育。另外，孕妇在怀孕初期需要避免剧烈运动，保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，以免影响胎儿的生长发育。

2022-03-14 11:20