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怀孕一个月能吃公鸡吗
补充说明：怀孕一个月能吃公鸡吗
2021-10-26 18:39
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
怀孕一个月通常能吃公鸡，但是要注意适量。
公鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，怀孕一个月后适当吃公鸡肉，可以补充身体所需的营养物质，有助于增强体质，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是在吃的时候一定要注意适量，不要吃太多，以免加重胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良的症状。
在怀孕期间，孕妇还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等，可以补充身体所需的维生素。同时也可以多吃一些蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以保持身体营养均衡。另外，孕妇还需要遵医嘱定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果在怀孕期间出现了不适的症状，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-09-20 10:42
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕初期按时补充充分营养非常关键，怀孕一个月能够吃鸡肉。鸡肉当中含有大量蛋白质、氨基酸、钙元素，能够被人体所消化吸收使用，因此且能够促进宝宝更好的发育，但是应该注重防止过量食用。
2021-10-26 18:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
