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后背疲劳是什么原因
补充说明：后背疲劳是什么原因
a******W 2021-10-25 21:36
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
后背疲劳可能是由长期坐姿不当、过度劳累、睡眠姿势不当、椎间盘突出、骨质疏松等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期坐姿不当
长时间保持一个错误的坐姿会导致背部肌肉处于紧张状态，从而引起疼痛和疲劳。调整坐姿并使用适当的支撑设备如腰垫可以减轻背部压力。
2.过度劳累
长时间进行度活动可能导致背部肌肉劳损，进而出现疼痛、僵硬等症状。休息和放松背部肌肉是关键，可通过热敷、按摩等方式缓解症状。
3.睡眠姿势不当
不合适的睡眠姿势可能会导致背部受到扭曲或压迫，引起不适感。选择正确的枕头高度和硬度有助于支撑颈部和脊柱，改善睡眠质量。
4.椎间盘突出
椎间盘突出是指椎间盘向后移位并压迫神经根，引起腰部和背部剧烈疼痛。非手术治疗方法包括物理疗法、药物治疗等，严重时可能需要微创介入或开放性手术。
5.骨质疏松
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征为骨量减少和骨微结构破坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折。患者可能出现背部酸痛的情况。补充钙剂和维生素D以及应用抑制破骨细胞活性的双膦酸盐类药物可延缓病情进展。
建议定期进行背部X光片或MRI以评估脊柱状况，同时注意均衡饮食，特别是富含钙和维生素D的食物摄入，如乳制品和绿叶蔬菜，以支持骨骼健康。
2024-02-16 05:48
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
