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精子质量差怎么食补
补充说明：精子质量差怎么食补
a******W 2021-10-25 21:35
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子质量差的患者可以多吃一些富含锌元素的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物，也可以通过药物进行调理。
1、富含锌元素的食物
锌元素是人体必需的一种微量元素，能够促进精子的生成，还可以维持男性正常的生精功能，可以多吃一些富含锌元素的食物，比如海带、生蚝、瘦肉等，有助于提高精子的质量。
2、富含蛋白质的食物
蛋白质是人体必需的一种营养元素，能够维持男性正常的生理功能，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于补充身体所需要的营养，也可以提高精子的质量。
3、富含维生素的食物
富含维生素的食物有西红柿、苹果、香蕉等，精子质量差可能是由于患者过度吸烟、喝酒、经常熬夜等原因导致，患者可以多吃一些富含维生素的食物，有助于提高精子的质量。
4、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜、牡蛎等，适当食用可以为人体补充所需的微量元素，也可以提高精子的质量。
5、药物
如果精子质量差是由于精索静脉曲张引起，可以在医生的指导下服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。如果精子质量差是由于睾丸炎引起，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-10-26 03:06
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相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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