首页> 眼科> 眼科> 眼部疲劳的原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

眼部疲劳可能是由于睡眠不足、过度用眼、干眼症、屈光不正、角膜炎等引起的,这些因素导致眼睛得不到充分休息和润滑,从而出现疲劳症状。建议患者注意合理用眼,保证充足睡眠,若症状持续不缓解,应及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼睛得不到充分休息,从而引起眼部疲劳。保证充足的睡眠时间有助于缓解眼部疲劳的症状。建议成人每天保持7-8小时的睡眠时间。
2.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌持续收缩,导致调节痉挛和眼部肌肉紧张,进而出现眼部疲劳的情况。减少近距离用眼时间和频繁眨眼可以减轻症状。如使用电脑、手机等电子产品时,建议每30分钟休息5分钟并进行适当的眼部运动。
3.干眼症
干眼症患者泪液分泌不足或泪液蒸发过快,导致眼球表面润滑度下降,从而引起眼部疲劳。人工泪液滴眼液是常见的缓解干眼症症状的方法之一。例如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
4.屈光不正
屈光不正包括近视、远视和散光,这些状况使得外界物体成像无法清晰地落在视网膜上,需要更多的视觉努力来聚焦目标,从而导致眼部疲劳。佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以改善视力对焦问题,减轻眼部不适感。
5.角膜炎
角膜炎是由细菌、真菌或其他病原体引起的角膜炎症反应,炎症会引起角膜水肿和敏感性增加,使眼睛容易感到疲劳。抗生素药膏如四环素眼膏可用于治疗细菌性角膜炎;抗真菌药膏如氟康唑眼膏则适用于真菌性角膜炎。
日常生活中注意合理用眼,尽量不要用手揉搓眼睛,以免加重病情。若症状持续未缓解或者加重,建议及时前往医院眼科就诊,以便针对不同原因提供相应治疗方案。

2024-02-10 21:08

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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