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孕妇可以吃鹅肉吗
补充说明:孕妇可以吃鹅肉吗
a******W 2021-10-23 19:01
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孕妇可适量食用鹅肉。
鹅肉含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质,能够为孕妇提供必需的营养物质,促进胎儿健康发育。此外,鹅肉中的不饱和脂肪酸对心血管系统有益,有助于降低血压和胆固醇水平。但是,由于鹅肉热量较高,过多摄入可能增加妊娠期糖尿病和高血压的风险,因此建议控制摄入量并结合自身状况进行调整。
若孕妇对鹅肉过敏,则应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,并遵循医师或营养师指导,确保满足母婴双方的营养需求。同时关注可能出现的任何不适症状,以便及时处理。
2024-02-28 07:26
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。