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孕妇可以吃海鲜吗
补充说明:孕妇可以吃海鲜吗
2021-08-04 15:03
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孕妇可适量食用新鲜、无污染的海鲜,但需注意过敏和摄入量。
这是因为海鲜中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康有益。然而,如果孕妇对海鲜过敏,食用后可能会引发过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸困难等,对自身和胎儿的健康造成威胁。此外,过量摄入海鲜可能导致消化不良或营养过剩,因此孕妇在食用海鲜时应适量控制摄入量。
2022-03-03 16:23
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