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怎么训练多动症孩子
补充说明：怎么训练多动症孩子
a******W 2021-10-23 18:53
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
训练多动症孩子可以考虑行为疗法、认知行为疗法、社交技能训练、家庭疗法、父母培训等方法。如果症状没有改善或者加重，应寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、负面对抗性条件作用和消退来改变孩子的不当行为模式。此方法有助于纠正多动症儿童的过度活跃及注意力不集中的行为，因为其核心理念是建立良好行为习惯并减少不良行为。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及识别和改变患者对特定刺激的认知反应，通常需要多次会诊。这种策略适合处理多动症患者的思维紊乱和情绪控制困难，因为它帮助个体认识到错误观念，并培养健康应对机制。
3.社交技能训练
社交技巧训练包括角色扮演和其他交互活动，旨在提高患儿的沟通能力和同理心。这类干预有助于改善多动症儿童的互动能力，因为他们往往因冲动而难以形成友谊或有效地参与集体活动。
4.家庭疗法
家庭疗法侧重于增强亲子关系，减轻压力，并促进系统调整。这种方法有益于多动症儿童的家庭环境，因为许多家长面临育儿挑战，可能感到孤立无援；它提供了一个安全空间供各方交流并找到解决方案。
5.父母培训
父母培训由专业人士组织研讨会或个别咨询，传授实用技巧如时间管理建议。这项服务支持多动症儿童的父母有效应对日常挑战，提升他们教育子女的信心和能力。
除了专业指导外，鼓励孩子参加有规律的身体活动，如游泳或打篮球，以释放过剩的能量。同时，保持饮食平衡，避免过多摄入含咖啡因的食物和饮料，也有助于缓解相关症状。
2024-01-04 21:55
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
就诊科室：神经、心理
