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维生素d3的作用及功能
补充说明：维生素d3的作用及功能
a******W 2021-10-22 21:35
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素D3的作用及功能，主要包括促进肠道对钙的吸收、提高免疫力、调节神经系统功能、促进骨骼生长等。
1、促进肠道对钙的吸收
维生素D3可以促进肠道对钙的吸收，能够促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。如果存在缺钙的情况，可能会出现腿抽筋、睡眠不安等现象。可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
2、提高免疫力
维生素D3能够提高身体的免疫力，可以促进身体的新陈代谢，也可以增强自身的体质。如果存在免疫力低下的情况，可以适当吃维生素D3。
3、调节神经系统功能
维生素D3还能够调节神经系统功能，如果存在失眠多梦的情况，可能会使神经处于兴奋的状态，从而出现失眠的现象。此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
4、促进骨骼生长
维生素D3可以促进骨骼的生长，能够促进骨骼的发育，从而维持骨骼的健康。如果出现骨骼生长发育异常的情况，可以在医生的指导下使用该药物进行治疗。
5、其他作用及功能
维生素D3还可以促进皮肤细胞的新陈代谢，能够促进皮肤的健康。如果存在皮肤干燥的情况，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。
2021-10-23 03:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
