发病时间：不清楚
补充说明：月子期间可以吃红糖馒头吗
2021-09-18 10:11
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王闯 主治医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：硕士研究生，擅长治疗月经不调、闭经、盆腔炎、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、盆腔炎、产后病及各种妇产科手术后遗症等多种妇科疑难杂症
提问
月子期间适量食用红糖馒头有益健康，但需控制摄入量。
红糖馒头中的红糖含有丰富的铁元素，有助于补充产后失血导致的贫血。同时，红糖具有活血化瘀的作用，对于缓解产后疼痛和促进子宫恢复也有一定帮助。然而，由于红糖具有一定的刺激性，过量摄入可能导致消化不良或加重身体负担，因此在月子期间应适量食用，并注意与其他食物的搭配，以保证营养均衡。
2021-09-27 15:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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