发病时间：不清楚
怎样治疗睡眠障碍
补充说明：怎样治疗睡眠障碍
2021-07-06 14:07
我要咨询
精选回答(1)
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
睡眠障碍的治疗方法，包括调整作息时间、改善睡眠环境、药物治疗等。睡眠障碍可能与环境因素、情绪不佳、精神刺激、长期熬夜等原因有关。
1、调整作息时间
建议患者在日常生活中需要注意调整作息时间，养成按时睡眠的习惯，有助于改善睡眠质量，减少睡眠障碍的发生。
2、改善睡眠环境
患者在睡觉前需要营造一个安静舒适的睡眠环境，可以避免噪音干扰，提高睡眠质量。同时还可以保持室内温度适宜，有助于维持睡眠环境，改善睡眠障碍症状。
3、药物治疗
如果患者是由于长期熬夜导致睡眠障碍，可以在医生的指导下服用百乐眠胶囊、乌灵胶囊等药物进行治疗。如果是焦虑症等精神疾病导致的睡眠障碍，患者可以遵医嘱服用片、奥沙西泮片等药物进行治疗。
除此之外，睡眠障碍的治疗方法还包括物理治疗、中医治疗等。建议患者及时就医，在医生指导下根据不同的病因采取相应的治疗措施，以免延误病情。
2021-07-22 09:45
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
盐酸文拉法辛缓释片
本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。
