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产后腰痛多久能恢复
补充说明：产后腰痛多久能恢复
2021-09-14 17:10
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
产后腰痛一般需要三个月到六个月左右才能恢复，具体时间需要根据产妇个人的体质以及产后的护理情况来进行判断。
产后腰痛一般是腰部受凉或者过度劳累引起，也有可能是产后随着月份的增加，腰部负荷逐渐加重所导致的，如果患者体质较好，产后护理得当，一般在三个月左右就能够恢复。但如果是体质较差的产妇，并且没有做好腰部的护理措施，可能恢复的时间会有所延长，大概需要六个月。
产后腰痛可以通过适当的按摩或者热敷的方式来缓解，同时也要多注意休息，避免劳累，另外产后还要注意营养的摄入，多吃一些蛋白质、维生素丰富的食物，比如鸡蛋、鱼肉、苹果、香蕉等，能够促进乳汁的分泌。如果腰痛的症状比较严重，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者及时到医院进行检查，明确病因后，对症治疗。
2023-06-15 21:13
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
产后腰痛通常一年左右的时间能恢复。患者产后由于腰部韧带和肌肉的松弛，有可能会出现腰椎的变化，这样可能会产生腰部的疼痛，另外，由于产后受凉或者身体虚弱等原因，也会出现腰部疼痛症状。一般对于这种情况患者需要进行积极有效地治疗，可以进行局部的艾灸和按摩，能够有效地缓解这种症状，促进恢复。
2023-03-29 19:30
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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