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憋气20秒正常吗
补充说明：憋气20秒正常吗
2021-09-13 17:07
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李艳敏 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲
擅长：擅长帕金森病及相关运动障碍病，睡眠障碍，脑血管病，焦虑抑郁状态等疾病的诊治。
提问
憋气20秒属于正常。正常人的呼吸频率是16-24次/分钟，很少会低于10次/分钟。憋气20秒通常提示呼吸频率是3次/分钟，正常人的呼吸频率不能够低于10次/分钟，因此能够憋气20秒可以视为正常。憋气20秒的时间并不算长，憋气时间长短主要受肺活量大小的影响，但是肺活量又和性别、身高、年龄，以及是否有肺部、心脏或者胸部的疾病等密切相关，同时还受每个人所能承受的憋气的时间和毅力的影响。
2021-12-13 14:03
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
