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月子里能不能吃米饭
补充说明：月子里能不能吃米饭
a******W 2021-09-13 15:16
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月子里能吃米饭。
月子期产妇可适当进食米饭，因为其富含碳水化合物，能够为产后身体恢复提供必要的能量来源，但不宜过量摄入以防体重增加过多。
若产妇对大米过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
在坐月子期间，饮食应以清淡、易消化为主，并且要均衡膳食，避免暴饮暴食，以免影响乳汁分泌和身体健康。
2024-02-21 18:21
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