发病时间：不清楚
睡觉做梦醒不过来怎么回事
补充说明：睡觉做梦醒不过来怎么回事
a******W 2021-09-13 15:14
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡觉做梦醒不过来可能与睡眠障碍、梦魇、脑血管疾病、神经衰弱、抑郁症等病因有关，需要针对具体病因进行治疗。这种情况表明存在睡眠障碍，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，容易出现做噩梦、多梦等现象，从而导致醒来困难。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗，如片、阿普唑仑片等。
2.梦魇
梦魇是一种快速眼动期睡眠障碍，通常伴随着强烈的恐惧感和无法唤醒的状态。这可能是因为大脑在梦境中经历了一些不愉快的情境，导致身体处于高度紧张状态。对于梦魇患者，建议采取放松技巧如冥想或深呼吸以减少压力，有助于改善睡眠质量。
3.脑血管疾病
脑血管疾病包括脑梗死、脑出血等，由于颅内压增高引起睡眠觉醒中枢功能紊乱，此时睡眠结构异常，表现为嗜睡、昏睡甚至昏迷。针对脑血管疾病的治疗需个体化制定方案，例如控制高血压、戒烟限酒以及应用抗凝药物预防血栓形成。
4.神经衰弱
神经衰弱是指长期精神紧张、心理压力过大引起的神经系统功能紊乱，会导致失眠、多梦等症状，进而影响睡眠质量，出现难以从梦中醒来的情况。可以配合医生通过运动疗法、音乐疗法等方式缓解不适症状。
5.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺再摄取抑制剂水平降低，导致情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状，这些都可能干扰正常的睡眠模式。可遵照医生的意见服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行抗抑郁治疗，比如氟西汀、舍曲林等。
日常生活中，应保持规律作息，避免过度疲劳，睡前适当用温水泡脚，有利于促进血液循环，帮助入睡。必要时，可到正规医院的精神科就诊，完善相关检查，以便进一步诊治。
2024-03-29 20:38
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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