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白心火龙果可以通便吗
补充说明：白心火龙果可以通便吗
2021-09-12 15:14
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吕正金 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：擅长冠心病，慢阻肺，脑供血不足，眩晕，中风，糖尿病等疾病的中医治疗。
提问
白心火龙果一般可以通便。因为火龙果里面含有大量的维生素C，以及水溶性膳食纤维，并且里面的种子也能够促进消化，可以起到润肠通便的作用，可以防止便秘。火龙果的热量比较低，并且可以保护胃肠道黏膜，对于减肥也有很大的帮助，无论是青少年所得的功能性便秘，还是中老年患者所得的便秘，都可以通过吃火龙果进行缓解。火龙果分为白色、红色两种，白色火龙果和红色火龙果相比较，只是颜色有所不同，营养价值几乎相当，口感略有不同而已。
2021-12-29 14:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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