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孕早期不嗜睡反倒失眠正常吗
补充说明：孕早期不嗜睡反倒失眠正常吗
a******W 2021-09-12 22:41
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孕早期失眠而非嗜睡可能是正常的生理反应，但也有可能是其他潜在健康问题的表现，需要关注。
孕早期失眠通常是因为体内激素水平变化引起的，但失眠伴随失眠症状则可能暗示着存在其他问题，建议进行进一步检查以排除风险。
如果孕妇在孕期出现失眠、易醒或睡眠质量差等问题时，可以尝试以下方法来改善睡眠质量：1）睡前放松活动，如冥想或深呼吸练习；2）避免饮用刺激性饮料，如咖啡或茶；3）保持规律的睡眠时间表；4）创建一个有利于睡眠的环境，例如调节室温、使用舒适的床垫和枕头等。
总之，在孕早期，由于身体的变化，部分女性可能会出现嗜睡或失眠的症状，这些都属于正常现象。但是若失眠严重且持续，则应及时就医，以便排除其他潜在疾病的存在。
2024-01-16 00:45
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嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
症状起因：一、环境因素。如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。二、身体因素。体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎，有时主要的临床表现是倦怠嗜睡，而其他症状如发烧、白细胞增多等，反而不甚明显。三、药物因素。主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长，另外若有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。四、脑部因素。当出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都会出现嗜睡状态。若怀疑是脑部疾病引起的嗜睡时，应及时到医院做详细检查，以便及早诊断
就诊科室：神经
