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总做梦是什么原因
补充说明：总做梦是什么原因
a******W 2021-09-12 22:39
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
总做梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑供血不足、慢性阻塞性肺病等疾病导致的，这些疾病可能导致睡眠质量下降，进而影响梦境内容。如果持续存在且伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现多梦的情况。睡前适当运动、听轻音乐有助于缓解压力和紧张情绪，促进睡眠。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态，导致入睡困难和夜间醒来，从而出现多梦现象。认知行为疗法通过帮助个体识别并改变负面思维模式来减轻焦虑，可以改善睡眠质量。
3.抑郁症
抑郁状态下，中枢神经系统5-羟色胺等神经递质失衡，影响睡眠结构，使人更容易做噩梦。抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质平衡，改善梦境体验。
4.脑供血不足
脑供血不足会影响脑部功能活动，包括控制梦境内容的大脑区域，引起频繁做梦。颅内血管造影术是一种侵入性检查方法，能够显示脑血管状况，以确定是否存在狭窄或其他异常。
5.慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病患者的呼吸系统受损，可能导致氧气供应不足，影响睡眠质量和梦境内容。肺功能测试是评估肺部健康的重要手段，可以帮助诊断和监测COPD病情。
建议定期进行精神压力问卷调查以及心理咨询，以了解并管理可能存在的心理压力。必要时，医生可能会推荐进行睡眠研究，以排除其他潜在的睡眠障碍。
2024-03-07 10:00
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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1.哮喘：本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗，吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者，或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂，症状已得到良好控制的患者。2.慢性阻塞性肺病（COPD）：针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗，这些患者尽管长期规范的使用长效的支气管扩张剂进行治疗，仍会出现明显的临床症状。
