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女人吃甜酒的最佳时间
补充说明:女人吃甜酒的最佳时间
2021-09-11 22:14
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女人吃甜酒的最佳时间一般为晚上这一时间段。由于甜酒具有促进睡眠、养颜、暖胃的功效,所以在晚上适量饮用一些甜酒,能够有效地帮助患者来提高睡眠质量、缓解身心疲惫和促进食欲的效果。另外要注意的是,处于经期或孕期的患者最好避免酒精类饮品的摄入,以免出现不适的不良反应。
2021-12-25 13:58
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。