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跟腱断裂-术后功能训练与康复
补充说明：跟腱断裂-术后功能训练与康复
a******W 2021-09-11 22:14
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱断裂术后功能训练与康复可以包括肌力训练、关节活动度练习、平衡稳定性训练和功能性训练。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌力训练
通过针对性的力量训练计划来增强小腿肌肉力量，通常包括渐进加重负荷及多种运动形式。提高小腿肌肉强度有助于支撑受损后重建的跟腱，促进恢复并预防再次受伤。
2.关节活动度练习
从被动范围开始，逐步增加主动范围，使用各种方法如牵引、按摩和特定的伸展动作。保持关节活动性有助于防止僵硬和粘连发生，为后续功能恢复创造良好基础。
3.平衡稳定性训练
采用一系列稳定性和协调性训练项目，旨在改善患者站立、行走时的身体控制能力。此类训练可加强下肢核心区域肌肉，从而提高跟腱修复手术后患者的平衡能力，减少跌倒风险。
4.功能性训练
设计一系列针对日常活动的模拟练习，考虑到患者的具体需求和限制。这类训练旨在恢复患者执行真实生活中所需的动作，如上下楼梯、跑步等，以适应其日常生活。
在跟腱断裂术后功能训练与康复过程中，应遵循医嘱，避免过度劳累，以免影响患处恢复。同时，建议定期复查，监测病情进展，以便及时调整治疗方案。
2024-02-01 20:59
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
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