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针灸减肥需要节食吗
补充说明：针灸减肥需要节食吗
a******W 2021-09-11 22:11
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
针灸减肥通常情况下不需要节食。
针灸减肥是利用针刺腧穴调整经络系统功能活动，进而影响脏腑、气血、阴阳等功能的失调，起到减肥作用。此方法旨在改善机体新陈代谢，促进能量消耗，无需刻意限制饮食。
对于体重基数较大或代谢较慢的人群而言，单纯依靠针灸减肥效果可能有限，此时可结合运动锻炼以增加热量消耗。
需要注意的是，在接受针灸治疗期间，应避免食用高糖、高脂食物，以免影响减肥效果。同时要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于提高减肥效果。
2024-01-27 00:15
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