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来月经能吃牛油果吗
补充说明：来月经能吃牛油果吗
a******W 2021-09-11 22:11
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来月经时可以适量食用牛油果。
来月经期间，女性身体处于微弱的免疫抑制状态，以促进子宫内膜修复。而牛油果富含膳食纤维、不饱和脂肪酸以及各种维生素和矿物质，这些营养素能够为机体提供能量支持，促进新陈代谢，改善血液循环，从而缓解经期不适症状。
如果患者对牛油果过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于月经期的女性来说，日常生活中应注意保暖，避免着凉，以免引起痛经等症状的发生。
2024-04-12 11:23
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