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高尿酸血症如何护理
补充说明：高尿酸血症如何护理
a******W 2021-09-11 22:11
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高尿酸血症的护理可以采用生活方式干预、饮食控制、适量运动、定期监测血尿酸水平、药物治疗等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括戒烟、限制酒精摄入量以及均衡饮食。因为烟草中的尼古丁和焦油会诱发痛风发作，而长期大量饮酒会导致嘌呤代谢紊乱，进而引起尿酸升高，所以需要戒烟限酒。均衡饮食有助于维持身体健康状态，促进新陈代谢，从而降低尿酸水平。
2.饮食控制
饮食控制涉及减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜摄入，增加低嘌呤食品如水果蔬菜比例。高尿酸血症患者体内尿酸合成增多或者排泄障碍导致的，因此要通过饮食调整来改善病情。此外，还可以促进尿酸排出体外，有利于缓解不适症状。
3.适量运动
适量运动是指根据个人身体状况制定合理的锻炼计划，每周至少进行3次有氧运动，每次持续时间不少于30分钟。适当的体育锻炼能够提高机体的新陈代谢能力，促进尿酸的排泄，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
4.定期监测血尿酸水平
定期监测血尿酸水平通常建议每3-6个月进行一次，通过血液检测确定尿酸浓度是否正常。监控血尿酸水平可以帮助了解病情变化及治疗效果，及时调整治疗方案。特别是对于正在接受药物治疗的患者来说，定期检查更为重要。
5.药物治疗
药物治疗可能包括使用促尿酸排泄剂如苯溴马隆片、丙磺舒片等，需遵医嘱服用。上述药物能有效抑制肾小管对尿酸的重吸收，增加尿酸排泄，降低血清尿酸盐浓度，从而缓解高尿酸血症的症状。
高尿酸血症患者应避免食用高嘌呤食物，如红肉和某些鱼类，以减少尿酸产生。同时，保持充足的水分摄入，促进尿液形成，有助于尿酸的排泄。
2024-02-24 02:54
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
