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打嗝儿是怎么回事
补充说明：打嗝儿是怎么回事
2021-09-10 22:14
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精选回答(1)
罗文才 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科常见病呼吸、消化、心内科等多发病，特别是危重中毒等疾病治疗
提问
打嗝儿可能是由生理反射、膈肌痉挛、吞咽过多空气等引起的。
1.生理反射
打嗝是由于膈肌不由自主的收缩引起的，这是一种正常的生理反应，通常在进食或吞咽时发生。通常不需要特殊治疗，可以通过深呼吸、喝水或轻拍背部等方式来缓解。例如，在深呼吸后屏住呼吸几秒钟，然后缓慢呼气，可以帮助减少打嗝。
2.膈肌痉挛
膈肌痉挛是指膈肌突然收缩导致的打嗝现象，可能与胃部不适、情绪压力等因素有关。针对这种情况可以尝试改变饮食习惯或放松心情。例如，在吃饭时细嚼慢咽，并避免过度紧张和焦虑。
3.吞咽过多空气
吞咽过多空气可能导致胃部膨胀和刺激膈肌，从而引起打嗝。减少吞咽空气的方法包括慢慢进食、避免大口喝水和咀嚼口香糖等。例如，在进食时放慢速度，并确保食物充分咀嚼。
如果频繁出现打嗝且伴有其他症状如胃痛、呕吐等，则可能是消化系统问题的表现。建议进行胃镜检查以排除其他潜在疾病。
2021-12-22 11:55
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
就诊科室：神经、消化
