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新鲜豌豆发芽了还能吃吗
补充说明:新鲜豌豆发芽了还能吃吗
a******W 2021-09-10 15:55
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新鲜豌豆发芽后不宜食用。
新鲜豌豆发芽时会消耗其自身的养分,导致营养价值下降,并产生一些对身体有害的物质,如植物碱、皂苷等,食用后可能会引起胃肠不适甚至中毒反应。
若豌豆仅出现轻微发芽或表面有少量霉点,则可将未发黑、无异味的部分去除后,再经过高温处理后适量食用,但口感可能不佳。
在储存豌豆时,应将其放置于干燥且通风良好的环境中,避免长时间暴露于潮湿条件下,以减少发芽的可能性。
2023-12-31 10:18
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