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孕妇可以喝茉莉花茶吗
补充说明：孕妇可以喝茉莉花茶吗
2021-09-10 15:52
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
孕妇是否可以喝茉莉花茶需要根据孕妇身体状况而定。如果孕妇身体健康，没有上火、便秘等症状，可以适量喝茉莉花茶。如果孕妇身体不健康，经常上火、便秘，则不建议喝茉莉花茶。
1、可以喝茉莉花茶
茉莉花茶是用植物茉莉花制作而成的花茶，茉莉花里含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分，可以起到理气开郁、化湿和中的作用。如果孕妇身体健康，没有上火、便秘等症状，可以适量喝茉莉花茶，有利于缓解孕期紧张、焦虑等。但是要注意避免过量饮用，以免引起失眠、胃肠不适等症状。
2、不可以喝茉莉花茶
茉莉花茶属于一种茶饮，如果孕妇身体不健康，经常上火、便秘，则不建议喝茉莉花茶。因为茉莉花茶性温，如果长时间饮用茉莉花茶，可能会导致孕妇身体上火，出现口舌生疮、大便干燥、牙龈肿痛等症状，不利于孕妇的身体健康。
在怀孕期间，孕妇要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，同时还可以适当地吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-05-25 14:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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