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减肥期间能吃面筋吗

发病时间:不清楚

减肥期间能吃面筋吗

补充说明:减肥期间能吃面筋吗

a******W 2021-09-10 15:52

减肥 面筋 肥胖 过敏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

减肥期间可以适量食用面筋。
减肥期间可以适量食用面筋是因为其热量较低且富含膳食纤维,有助于增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入。但需注意不可过量食用,以免导致肥胖。
如果个人存在麸质不耐受或过敏等特殊情况,则不宜食用面筋。
在减肥期间,建议关注饮食中总能量的摄入与消耗,并结合适当的运动以促进新陈代谢,维持身体健康。

2024-01-24 05:12

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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