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鸡蛋和豆腐皮能一起吃吗
补充说明：鸡蛋和豆腐皮能一起吃吗
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸡蛋和豆腐皮可以同食。
鸡蛋中的卵磷脂有助于改善血液循环，而豆腐皮含有丰富的膳食纤维，两者结合可促进肠道蠕动，进而改善便秘症状。
如果对鸡蛋或豆腐皮过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在食用鸡蛋和豆腐皮时需注意适量原则，避免过量摄入导致蛋白质消化吸收负担增加，尤其是对于体质特殊人群以及老年人群而言。
2024-03-09 16:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
