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吃西瓜对胃好不好
补充说明：吃西瓜对胃好不好
2021-09-10 15:52
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吴春城 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：擅长胃肠肝胆胰腺相关疾病的诊断与治疗
提问
吃西瓜对胃一般比较好，但要注意适量食用。
西瓜中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到预防便秘的作用。但西瓜属于寒凉食物，如果食用过多可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹泻、腹痛等症状，因此不宜过量食用。
如果出现上述症状，患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。同时，可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于病情恢复。日常生活中要注意饮食健康，避免吃生冷、辛辣食物，比如冰镇西瓜、辣椒等，可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极等，可以增强身体免疫力和抵抗力。
2022-05-24 10:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
