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孕妇怀孕初期可以吃蛤蜊吗
补充说明：孕妇怀孕初期可以吃蛤蜊吗
2021-09-09 15:52
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇怀孕初期一般是可以吃蛤蜊的，但要注意适量。
蛤蜊中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁等多种营养成分，适量吃蛤蜊可以补充身体所需营养，有助于提高身体免疫力。另外，蛤蜊中还含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，可以促进胎儿大脑发育，对胎儿的智力提升有一定的辅助作用。因此，孕妇怀孕初期一般是可以吃蛤蜊的。
需要注意避免过量吃蛤蜊，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以适量吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、橙子、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，避免吃辛辣刺激性食物，同时要注意休息，避免过度劳累。
2023-07-01 13:29
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇怀孕初期一般可以吃蛤蜊。蛤蜊的营养丰富，蛋白质含量较高，且脂肪较低，是孕妇较好地补充营养的来源。由于蛤蜊属于寒性食物，怀孕期间虽然可以食用，但是要适量，以免对胎儿的生长发育造成影响，甚至造成流产。如果孕妇本身体质虚弱或属于脾胃虚寒的体质，则需要尽量少吃或不吃。
2023-03-29 19:29
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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