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孕中期能吃苦菜吗

发病时间:不清楚

孕中期能吃苦菜吗

补充说明:孕中期能吃苦菜吗

a******W 2021-09-10 15:54

苦菜 维生素 维生素A 孕期便秘 孕妇 妊娠期糖尿病 血糖

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕中期可以适量食用苦菜。
苦菜含有丰富的膳食纤维以及多种维生素,如维生素A、B族维生素等,能够促进胃肠蠕动,缓解孕期便秘的症状。
若孕妇存在妊娠期糖尿病,则需要控制苦菜的摄入量,以免导致血糖波动过大。
需要注意的是,在孕中期时,饮食应以多样化为原则,并且要保证营养均衡,避免过多进食高糖分或高脂肪食物,定期做好各项检查工作。

2024-01-18 14:14

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