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坐月子能不能吃黄花菜
补充说明：坐月子能不能吃黄花菜
2021-09-10 15:53
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
坐月子通常能吃黄花菜。
黄花菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，坐月子期间适量吃黄花菜可以补充身体所需要的营养，促进乳汁的分泌，并且还可以增强自身免疫力，有利于身体的恢复。但是要注意适量，以免增加胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等症状。
坐月子期间要合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、排骨汤、鲫鱼汤等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进乳汁的分泌。另外，还要注意个人卫生，保持室内空气流通，勤开窗通风，并且要注意局部清洁卫生，勤换洗内衣物，以免出现感染的情况。
2022-04-18 17:13
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
