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红豆薏米芡实茶经期可以喝吗
补充说明:红豆薏米芡实茶经期可以喝吗
2021-09-10 15:54
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经期适量饮用红豆薏米芡实茶有益,但需控制摄入量。
红豆薏米芡实茶中的红豆、薏米和芡实均为传统中药材,具有一定的利尿、消肿、健脾等功效。在经期适量饮用,有助于缓解经期水肿和不适。然而,由于这些食材具有一定的活血作用,过量摄入可能会影响经血的正常排出,导致经期延长或增加经痛。因此,经期饮用时需注意适量,并避免过量摄入。
2022-06-13 10:26
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