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孕妇可以吃薏仁米的八宝粥吗
补充说明:孕妇可以吃薏仁米的八宝粥吗
2021-09-09 15:54
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇一般可以吃薏仁米的八宝粥,但是需要控制好食用量。
薏仁米的营养价值比较高,里面含有丰富的赖氨酸、铁、钙、维生素、膳食纤维、碳水化合物等。孕妇适当吃可以给身体补充营养,而且还可以帮助消化,对身体有一定的好处。另外,薏仁米的热量比较低,孕妇适当吃不会导致身体发胖。如果大量吃,可能会加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。孕妇可以通过散步的方式促进食物快速消化,从而帮助体重下降。
在日常生活中,孕妇要注意合理饮食,可以多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、蔬菜汤等。避免吃过于生冷的食物,比如冰激凌、冰镇饮料等,也要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等。如果出现了不适症状,孕妇需要及时到医院就诊治疗,避免身体健康受到影响,影响胎儿的生长发育。
2023-07-02 18:40
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇通常不可以吃薏仁米的八宝粥。孕妇不能吃薏米粥,薏米本身属于凉性食物,有滑胎的作用,因此如果孕妇食用薏米粥,很可能会导致先兆流产,甚至会造成流产的可能性,因此孕妇不可以吃薏米粥。另外部分凉性食物孕妇也不可以吃,比如虾、螃蟹等海鲜都属于寒凉性食物,孕妇食用后都可能会造成流产。
2023-03-29 19:28
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