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孕妇可以吃菠萝蜜核吗
补充说明：孕妇可以吃菠萝蜜核吗
a******W 2021-09-08 16:20
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用菠萝蜜核。
菠萝蜜核富含膳食纤维和矿物质，有助于促进肠道蠕动和排便，改善便秘症状。但因其含糖量较高，所以不宜过量食用，尤其是妊娠期糖尿病患者。
菠萝蜜核含有一定的热量，如果一次性摄入过多可能会导致热量堆积，从而引起肥胖的发生。
需要注意的是，对于菠萝蜜核过敏者应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，孕期饮食需注意营养均衡且全面，尽量避免高糖、高脂食物的过度摄入，以减少妊娠期并发症的风险。
2024-02-19 10:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
