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苦丁茶能减肥吗

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苦丁茶能减肥吗

补充说明:苦丁茶能减肥吗

a******W 2021-09-08 16:20

苦丁茶 减肥 咖啡因 利尿

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

苦丁茶对于减肥可能有一定作用。
苦丁茶中含有的咖啡因和儿茶素等物质能够提高新陈代谢率,促进脂肪氧化消耗。此外,苦丁茶还有利尿作用,有助于排除体内多余的水分和废物,间接达到减轻体重的效果。
虽然苦丁茶本身不具有直接的减肥效果,但其含有一定的膳食纤维,适量摄入可增加饱腹感,从而减少高热量食物的摄入量,进而起到辅助控制体重的作用。
在饮用苦丁茶时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道不适。同时,苦丁茶并不能完全替代正常的饮食和运动计划,减肥还需要综合考虑饮食调整和适当的体育锻炼。

2024-01-25 21:48

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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