发病时间：不清楚
女性肝肾亏虚吃什么好
补充说明：女性肝肾亏虚吃什么好
a******W 2021-09-08 16:18
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
女性肝肾亏虚可以食用黑芝麻、桑葚、枸杞、阿胶、当归等食物来调理，但食物并不能替代药物治疗。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.黑芝麻
黑芝麻具有滋补肝肾的作用，对于肝肾亏损引起的头晕、眼花等症状有一定的缓解作用。此外还可以促进黑色素合成，使白发变黑。但需注意的是，由于其含有的脂肪较多，因此不宜过量食用，以免引起血脂升高。
2.桑葚
桑葚味甘酸，性寒，入肝经、肾经，能够滋阴养血、生津润燥，有助于改善肝肾阴虚所致的症状。适量食用可辅助治疗眩晕耳鸣、须发早白等病症。长期或过量食用可能会导致脾胃虚弱，出现腹泻症状。
3.枸杞
枸杞子具有滋补肝肾的功效，适用于肝肾阴虚引起的目昏、视力减退等症状。适当食用可以起到明目的效果。但是外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
4.阿胶
阿胶具有补血滋阴、润燥止血的功效，主治心烦失眠、肺燥咳嗽以及阴虚风动证，对肝肾阴虚有一定调理作用。阿胶能补血益气，可用于治疗贫血、月经不调等问题。使用时应注意个体差异，避免过敏反应发生。
5.当归
当归属于中药中的补血药，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，对于肝肾亏虚引起的气血不足、面色萎黄、乏力等症状有一定的调理作用。该药物还能够增强机体免疫力，提高抗病能力。但要注意不可以与生姜同食，否则容易影响药效发挥。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多摄入，以免引起上火的情况发生。若患者症状持续未得到缓解，则建议及时就医进行针对性处理。
2024-04-01 22:41
举报相关问题
向医生提问
头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因：1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
就诊科室：神经
相关医院
