发病时间：不清楚
蜂蜜加醋会减肥吗
补充说明：蜂蜜加醋会减肥吗
2021-09-07 18:19
我要咨询
精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
蜂蜜加醋一般不会减肥。
蜂蜜中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，而醋中含有氨基酸、矿物质等成分。两者一起食用，可以为身体补充所需要的营养，但并不会促进体内脂肪的燃烧，也不会使体内脂肪堆积，所以并不会减肥。
减肥期间要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，但要避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、红烧肉等。另外，还要适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，从而促进体内脂肪的燃烧，对减肥有一定的帮助作用。
如果减肥期间出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-25 15:05
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
