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怎样增强性能力
补充说明：怎样增强性能力
a******W 2021-09-07 18:18
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
增强性能力可以通过调整饮食、加强体育锻炼、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
在日常生活中，患者可以适当吃富含锌、硒等微量元素的食物，比如生蚝、海带、羊肉等，能够为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高性能力。同时，患者还可以适当吃富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等，也能够为身体补充所需要的维生素，在一定程度上也能够增强性能力。
2、加强体育锻炼
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够增强性能力。
3、药物治疗
如果患者出现性能力减退的情况，可能是肾虚导致的，此时可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，具有滋阴补肾的功效，也可以遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，能够促进阴茎勃起。
4、心理治疗
如果患者长时间处于精神压力过大的状态下，可能会导致性能力减退，此时可以通过心理治疗的方式进行改善，可以通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行治疗，也可以通过调整心态的方式进行改善。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过阴茎延长术等方式进行治疗，能够达到延长阴茎的目的。
在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-09-08 01:48
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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