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怎样增强性能力，勃起状态更好
补充说明：怎样增强性能力，勃起状态更好
2023-08-23 21:35
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
增强性能力，勃起状态更好，可以通过饮食调理、加强运动、药物治疗、心理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当吃富含锌、硒等微量元素的食物，如海鲜、动物内脏、瘦肉等，有助于补充体内的锌、硒等微量元素，从而改善性能力。同时，患者还可以适当吃富含蛋白质的食物，如牛肉、羊肉、鸡蛋等，有助于增强体质，也可以改善性能力。
2、加强运动
患者可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，从而改善性能力。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如爬山、游泳、打太极拳等，也可以增强体质，改善性能力。
3、药物治疗
如果患者是因为肾虚而导致的性能力减退，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，可以起到补肾的作用，从而改善性能力。如果是因为雄激素水平下降而导致的性能力减退，可以遵医嘱服用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液等药物进行治疗，可以提高体内的雄激素水平，从而改善性能力。
4、心理治疗
如果患者是因为精神压力过大而导致的性能力减退，可以在医生的指导下进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等，可以帮助患者改善错误认知，正确面对性生活，从而改善症状。
5、手术治疗
如果患者是因为包皮过长而导致的性能力减退，可以在医生的指导下进行包皮环切术进行治疗，可以改善包皮过长的情况，从而使患者龟头敏感度降低，改善性能力。
除此之外，还可以通过作息调理、加强体育锻炼、增强体质等方式来增强性能力，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:30
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
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