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坐月子可以出门吗
补充说明：坐月子可以出门吗
a******W 2021-09-07 18:22
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间，产妇应避免长时间处于潮湿阴冷的环境当中。
因为产后气血虚弱，腠理开泄，如果长期待在潮湿阴冷的环境中，易感受风寒湿邪，导致产后风湿病的发生。
若天气晴好且室内温度适宜，则可适当外出散步，有助于促进机体新陈代谢，提高自身抵抗力，但需做好保暖措施。
对于顺产的产妇，在身体恢复良好的情况下，可以适当下床活动，但如果恶露量较多或存在发热等感染征象时，则不宜过早下床走动，以免引起盆底肌肉损伤或加重病情。
2024-01-03 21:49
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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