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女人肾虚补什么好
补充说明：女人肾虚补什么好
a******W 2021-09-07 18:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女人肾虚可以考虑食用黑芝麻、黑豆、枸杞、大枣、山药等食物以辅助调理，但食物并不能替代药物治疗。
1.黑芝麻
中医认为，肾藏精，其色黑，而黑芝麻味甘性平，入肝、肾经，具有补益精血的功效。因此，肾虚者可以适量食用。肾虚患者常伴随头晕耳鸣、须发早白等症状，此时适当进食黑芝麻可缓解症状。
2.黑豆
从营养学的角度来看，黑豆富含蛋白质、脂肪等物质，能够补充机体所需的能量，有助于肾脏健康。此外，黑豆中的异黄酮类物质对女性内分泌系统有益，能起到一定的调理作用。
3.枸杞
枸杞子归肝经和肾经，具有滋补肝肾的作用，所以对于肾虚的人群而言，适当摄入枸杞有一定的好处。枸杞中还含有丰富的维生素A，能够辅助改善因肾虚引起的视力模糊的症状。
4.大枣
大枣味甘，入脾经，具有养血安神的功效，肾虚患者可通过服用大枣来达到滋养的效果。大枣中含有环磷酸腺苷，该物质能够增强人体免疫力，提高身体抗病能力，从而辅助减轻肾虚带来的不适感。
5.山药
山药是一种常见的中药材，味甘，性平，入肺、脾、肾经，具有健脾补肺、固肾的功效，适用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下等情况。山药还可以促进消化液分泌，增进食欲，改善胃肠功能，进而辅助缓解肾虚导致的食欲不振、腹泻等症状。
上述提及的食物均需适量食用，不可过量以免引起上火或肥胖等问题。若肾虚症状持续存在或加重，建议及时就医进行针对性处理。
2024-03-06 19:50
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肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
五子衍宗丸
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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