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孕妇可以吃甜玉米吗
补充说明：孕妇可以吃甜玉米吗
a******W 2021-09-07 18:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃甜玉米。
甜玉米含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，有利于促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。此外，甜玉米中的膳食纤维还可以帮助延缓糖分的吸收，对于孕期血糖的控制也有一定的好处。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要严格控制甜玉米的摄入量，以免导致血糖波动过大，不利于病情的控制。
需要注意的是，无论是否患有妊娠期糖尿病，都应避免过量食用甜玉米，以减少可能引起的不良影响。
2024-02-21 15:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
