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孕妇可以吃空心菜吗?孕早期
补充说明：孕妇可以吃空心菜吗孕早期
2021-09-05 17:20
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
孕早期孕妇可以吃空心菜，但是要适量。空心菜中含有较多的纤维素和维生素，女性食用后有利于胃肠道的消化、吸收，防止便秘等情况的发生。只是吃空心菜时要吃清洁、卫生、煮熟，不要吃凉拌或者不卫生的空心菜，对身体也会产生不利的影响。女性在怀孕早期时也不要过度紧张，由于体内绒毛膜水平和孕激素水平的增高，常会出现有食欲不振、恶心、呕吐等不适的早孕反应情况。
2022-01-13 15:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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