首页> 不孕不育> 不孕不育> 备孕> 备孕能吃醪糟吗

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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

提问

通常情况下,备孕一般不建议吃醪糟。

醪糟是用糯米发酵而成,含有一定量的酒精。在备孕期间,如果吃了醪糟,可能会导致酒精成分在体内堆积,从而影响卵子的质量,也可能会影响胚胎的神经系统,导致胎儿出现畸形的情况。另外,醪糟在制作的过程中,还会加入一些辛辣刺激性的调料,如辣椒、花椒、大料等,这些调料可能会对备孕期的女性身体造成一定的刺激,从而影响备孕期的身体健康。所以,一般不建议备孕期间吃醪糟。

在备孕期间,建议女性可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,也可以增强自身的体质,有助于预防疾病的发生。同时,女性还需要多注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以免影响身体的健康。如果在备孕期间出现月经推迟的情况,女性可以在医生的指导下服用叶酸片,可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。

2022-03-09 17:27

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