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枸杞决明子泡水喝功效
补充说明：枸杞决明子泡水喝功效
a******W 2021-09-06 17:17
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
枸杞决明子泡水喝具有滋补肝肾、清肝明目、润肠通便、益精血以及平抑肝阳等功效作用。由于上述提及的药物均属于中药材，因此，若需要长期服用，建议提前咨询医生以确保安全有效。
1.滋补肝肾
因为枸杞和决明子都具有一定的滋补肝肾的作用，因此两者搭配泡水饮用能够增强这种效果。对于肝肾阴虚所致头晕、眼花、耳鸣等症有较好的调理作用。可以适当增加枸杞或决明子的用量以强化效果。
2.清肝明目
由于决明子入肝经，能清泄肝火，而枸杞子入肝经，能滋养肝脏，所以二者合用可起到清肝明目的功效。适用于治疗因肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊等症状。建议适量饮用以促进症状缓解。
3.润肠通便
决明子含有大黄酚、大黄素等物质，这些物质具有泻下作用，而枸杞中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，从而达到润肠通便的效果。对于长期便秘者有一定的改善作用。可通过增加决明子的比例来加强效果。
4.益精血
枸杞中富含胡萝卜素以及多种维生素，能够提高机体免疫力；决明子则含有氨基酸及微量元素，两者共同作用有助于补充营养成分。对防治贫血、调节免疫功能有益处。日常可用作代茶饮。
5.平抑肝阳
决明子性寒，味甘、咸，入肝、肾、大肠经，具有平抑肝阳的功效，而枸杞性平，味甘，入肝、肾经，两者合用可增强平抑肝阳的作用。对于肝阳上亢导致的头痛、眩晕等症状有一定的缓解作用。可以选择合适的剂量进行泡服。
需要注意的是，虽然枸杞决明子泡水喝对人体健康有益，但不宜过量饮用，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。此外，感冒发热病人也不宜服用枸杞决明子水，以免病情加重。
2024-02-22 19:25
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血精也称精血。正常精液排出体外是乳白色的，若肉眼观察到所排出的精液为粉红色，或红色的，称为血精，也叫“肉眼血精”，此为重症，轻症血精肉眼不能发现，借助显微镜检有精液可见到红细胞，称为“镜下血精”。
