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孕妇可以吃牛大力煲汤吗
补充说明：孕妇可以吃牛大力煲汤吗
2021-09-06 17:17
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇可以适量吃牛大力煲汤，但要注意避免过量食用。牛大力为豆科植物毛牛奶的地上部分，其营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质，有补中益气、强筋健骨等功效，其性质温和、平和，适量食用一般不会对孕妇及胎儿产生不良影响。此外，牛大力也可用于煲汤，有助于促进孕妇的血液循环，预防缺铁性贫血等功效。
1、补中益气
牛大力是一种中药，其味甘、性温，归脾、胃经，具有补中益气的功效，主治脾胃虚弱、中气下陷等病症。因此，孕妇适量食用牛大力煲汤可以改善因脾胃虚弱引起的乏力、食欲不振、气短、腹胀、腹泻等症状。
2、强筋健骨
牛大力中含有丰富的钙、磷、铁、锰、锌等微量元素，有助于强筋健骨，能够促进胎儿骨骼的发育，可以预防缺钙，增强孕妇的身体免疫力。此外，也可以促进胎儿的生长发育，尤其是对于发育缓慢的胎儿，有一定的辅助功效。
此外，牛大力煲汤还可以补充丰富的蛋白质，可以提高孕妇的抗病能力，减少疾病的发生。同时，牛大力有活血化瘀的功效，可以缓解孕妇孕期的水肿，对于缓解孕妇的腰酸背痛也有一定的帮助。但是，要注意适量食用牛大力，以免引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。
2023-06-15 21:46
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇可以吃牛大力煲汤。牛大力汤含有的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、生物碱，香豆素。在孕期适当食用对孩子的生长发育以及孕妇的身体是很有益的，牛大力煲汤同时还具有滋补润肺的作用，可以养肾补虚。建议患者可以多吃一些含有蛋白质、维生素高的食物，为促进孩子生长发育提供丰富的物质条件。
2023-03-29 19:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
